对于已经冬训近三个月的队员qCWM来说,这样的安排无疑相当贴sIlv,毕竟在赛季即将开始之前,VGzq怕是一天的休整时间也无比珍dUVe。
午餐时不妨多选择淀粉制FGph的发酵类食物,如馒头或lotO明治pDwk